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雖然避孕方式很多，但許多有了孩子，或者是不想要孩子的夫妻，還是想得到一勞永逸的效果。為此，在排除了避孕藥、安全套等方式後，會採取「上環」這一措施。 這是一種需要經過小小的手術，才能起效的方式，醫生將節育環放置到女性的體內，達到阻礙輸卵管運行的效果。在不出意外的情況下，能有長久避孕的好處，因此選擇的人較多。 ... 只不過，節育環的使用看似很方便，但想一想在體內放置一個物品，再怎麼說都是有風險的，可能會讓女性覺得不適，甚至是導致一些常見的婦科疾病，不應該掉以輕心。 夏女士(化名)在生了雙胞胎之後，考慮到家庭經濟以及個人精力等情況，決定不再要二胎。在聽取了一些人的建議之後，她到醫院做了「上環」手術，認為這樣就不用擔心親密後會懷孕了。 誰知道，才「上環」不到一年，感到腹部疼痛的夏女士到醫院檢查一看，居然又懷孕了，並且是有風險的「宮外孕」。經過了一系列的處理之後，夏女士感到身心均受到傷害，她也相當困惑，為何「上環」是沒用的。 ... 實際上，與夏女士一樣困擾的人不少，也是在「上環」之後，出現了意外懷孕的情況。而且，還有一些人雖然沒懷孕，但出現了其它的問題，令健康、生活受到了困擾。 「上環」真的永久嗎?很多現實的例子表明，這種避孕方式雖然長久，但也存在缺陷 作為人口大國，使用節育環的情況較為普遍，總量占據了世界的三分之二，因此出現風險的機率也較高，需要及時防範。大部分使用節育環的人，並不清楚有效期限，認為這一方式屬於永久性質的。 由於節育環在體內沒有被取出來，放置了二三十年，所以對身體造成的影響是肉眼可見的。通常情況下，可以根據節育環的類型，來了解大致的有效期限。 ... 目前常見的節育環類型，包括了Y形環、V形環，正常情況下可以使用5-8年。而T形環、含銅宮形環的使用年限，會比前者長久一些，約為10-15年。當然，具體還是看個人使用情況，以及商品質量等等。 節育環在人體內，如果超過年限沒有取出，會產生一些危害。即便在年限內，也有可能造成如下問題： 1、腹部有痛感 凌女士(化名)是一個丁克族，不願意養孩子的她選擇做了節育手術，但在「上環」之後，她經常感到腰酸背痛。一開始只當是不適應的凌女士，沒有想到去醫院檢查，結果有一天痛的暈了過去。 ... 之所以會這樣，是由於在放置了節育環之後，凌女士的子宮收縮增快了，存在異常的表現，才會令腹部的痛感變得強烈。另外，一些節育環嵌入到子宮肌層的女性，也會有腹部疼痛的感受。 2、月經會絮亂 作為「外來物」，節育環對於女性的身體而言，無法做到自然融合，需要花費一定的時間去磨合。在這一過程當中，有可能會導致女性出現月經絮亂、白帶增多等異常現象，令婦科疾病打擾了健康的身心。 3、出現宮外孕 使用節育環之後，還被告知「宮外孕」的夏女士，平時非常喜歡運動，而節育環在體內有一定的機率，會隨著運動出現移動、變形、扭曲等狀況，進而失去了避孕的作用。 ... 「宮外孕」對女性的傷害很大，有些人在還沒有搞清楚的時候，便已經有了暈倒、出血等狀況，要送往醫院及時搶救。之前就有報導出，因宮外孕導致女性失去子宮的情況，這些均要警惕起來。 4、移位致出血 很多女性並不清楚節育環還有使用期限，認為安置後就不用再管了，導致長久使用的節育環移位，摩擦到體內的其它部位，引發了出血的狀況。為了避孕傷害到身體並不是可取的做法，女性朋友們還是要慎重一些。 ... 許多人使用節育環的目的，是不想多吃避孕藥，或者是用安全套，認為這種方式能有效避孕。可是，再怎麼有效果，也不應該忘記考慮弊端，如果只看到了優點，疏忽了該有的防範，受傷害的還是女性本身。 實際上，從安全的角度來看，節育環不見得比其它的避孕方式作用強，還會對女性造成傷害。如果不想要孩子，女性朋友們不妨考慮一下其它的避孕措施，在確保安全的基礎上，讓健康不受影響。
內容簡介
百大企業最喜歡貼在佈告欄的文章
《iThome》專欄作家
吳俊瑩◎著
職場晉升決定於你的工作態度！
上市櫃公司老闆最喜歡的資歷，讓你無論走到哪裡都倍受重用的40個職場潛規則！
「也許，你暫時還沒有找到個方向，或掌握到可以立刻改變的契機，但是你一定要在每天的生活中認真做好最充分準備。」吳俊瑩如是說。－－吳若權．《每天都是轉捩點》
「繼續做下去，還是轉換跑道？」這個問題我相信大家都曾經問過自己好幾次。量化自己的實力，給自己加分，就等於給自己加薪。我遇見過很多成功的老闆，當初都沒有想過要自己創業，但總是給自己很高的自我要求，透過幫助公司的成長，自我學習與累積，結果在創業的時候，原來的老闆也給予資金上的資助並且介紹客戶！
繼第一本著作《老闆不說，卻默默觀察的45件事》後，吳俊瑩歸納了從事百大企業顧問，所得到最重要的「職場紅人思考模式」。
與上市櫃老闆、高階主管的共事中，吳俊瑩發現，職場瓶頸的問題不在於舒適不舒適，而在於思考模式。
「努力也要有方法」、「在職場上不但要會做事也要會做人」、「老闆要的是解決問題的人，不是製造問題的人」…這些企業裡的「潛規則」，老闆都默默記在心理，你知道嗎？
敢想、敢要、敢得到！搞懂這些，讓你無論走到哪裡都能倍受器重。你，就是職場紅人！
並不是人多就可以把事情做好，並不是努力什麼事都可以辦到，
百大企業、上市櫃公司的最重要的40個「職場潛規則」，你必須要知道！
很多人在遇到職場瓶頸時，都不曉得問題出在哪兒？
是待在舒適圈太久？還是學歷不夠好？或者被小人陷害？！
企業顧問吳俊瑩長期觀察發現，職場瓶頸最大的問題在於思考模式，他說：「只要改變思考模式，看問題時也會有不一樣的想法。」
「努力也要有方法」、「在職場上不但要會做事也要會做人」、「老闆要的是解決問題的人，不是製造問題的人」…這些，你知道嗎？
本書歸納了吳俊瑩從事顧問至今，觀察到最重要的「職場紅人思考模式」，搞懂這些，讓你走到哪裡都能倍受器重。
序
作者序
自從出了第一本職場書「老闆不說，卻默默觀察的４０件事」之後，最令我開心的，除了市場反應不錯，且被公司列為「推薦讀物」外，就是讀者朋友們的回應了。
整理了這些讀者迴響如下：
＊這本書所寫的情況，跟我公司中的某些人很吻合，看完之後，我比以前更知道如何清楚地面對不同的角色，也知道自己該採取什麼樣的態度！
＊在公司中遇到困難時，我會使用書中提到的方法，或是改變自己的行為模式，發現事情真的沒那麼難！
＊這本書讓我最驚訝的是：我從未想過，原來同一個問題，可以用這麼棒的角度來思考－這本書之後增廣了我的思考角度，不再像以前一樣執著於某一點上。
＊當我的處境在「不上不下」時，這本書會讓我覺得，自己還有很多需要學習的地方，讓我的心情更加開闊。
＊這本書就像朋友般，可給我最實質的幫助！
此外，也有些讀者的反應很有趣，像是「看文章時，覺得作者一定是個很年長的顧問，沒想到看到照片，才驚訝地發現：原來作者這麼年輕！」
對我而言，「出書」這件事，其實在我的心中是出現過掙扎的。在第一本書出版時，總會思考：自己真的夠資格嗎？
隨著書的付梓、上市，我開始演講、上廣播節目推廣，並收到讀者們的回饋後，我發現這件事真的可以幫到很多人，心中也萌生出第二本書的念頭，恰巧出版社也來邀稿，終於在一年後催生了第二本書。
最近有一個機會，參與一家公司評估新上任的中高階經理人（主管職）面談，在人力資源管理公司的幫忙之下，決策者們列出了一些規範，後來我發表在iThome的專欄，就是所謂的「3P經理人」。是哪3個P呢？
Prudent – 嚴謹
Passion – 熱情
Positive Thinking – 正面思考
記得GE前總裁傑克威爾許的員工分級定義嗎？沒錯，這三個特性就是A級員工所具備的能力。在社會上，不要說是讓老闆注意，甚至欣賞我們，即使希望貴人能拉我們一把，這三個能力還是必須要有的。想想看，回歸到人性的層面，老闆需要我們是因為「我們能幫公司賺錢」或者「我們能解決問題穩住局面」；貴人會幫我們是因為「小投資可以有大收穫」或者「感受到年輕人的誠意與活力」等因素，我們希望別人提拔，幫忙，或許就應該拿出「值得別人提拔的樣子」。
可能我們從前不太在乎別人是怎樣看我們的，因為覺得自己有才華，只要秀出實力，才氣，就應該會受到重用，幫忙，提拔。否則就是別人「沒有眼光」，「沒遇到伯樂」。國內一個上市公司的高階主管說，過去他也都是這樣子，認為自己懷才不遇。有一次出差到日本，同行的老闆問大家說：「明明昨天剛融雪，車子應該髒兮兮的，為什麼馬路上每一輛計程車都還是亮晶晶的呢？」大家都說因為司機早上有擦車子。司機為什麼要每天擦車子？一兩天不擦難道客戶就不上車嗎？司機先生說：「因為我尊重我的職業，而且我更尊重搭我車子的客人。」聽了這句話，他才了解到，「拿出樣子來」並不是花俏，巴結老闆，而是「尊重自己的工作」與「尊重與自己共事的人」。
第二本書除了延續職場主題外，將更深入解答職場人的問題，讓職場人知道「哪些特質是老闆最欣賞的」，以及「哪些特質是會吸引貴人幫助的」。
本書中提到的４０個主題，是我長期觀察職場紅人所歸納出來的心得，同時也是老闆要的人。或者，我們可以不要這麼俗套，至少「做出應該有的樣子來」可以算得上是對自己的人生與職場生涯有所交代。大家都會希望跟積極進取的同事一齊工作，別忘了，快樂與活力是可以傳播給他人的。
希望這本書能幫助大家，在職場上順順利利，讓自己成為一個「會解決問題的職場紅人」與「左右逢源的人」。
詳細資料
- ISBN：9789866151255
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 14.9 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
有科學家做過一個簡單的心理測驗，面對別人的誤會時，成功企業經理人與一般社會大眾的反應是否有落差？結果發現，對於遭受到誤解所感受到的痛苦指數，兩者是相同的，但對於下一步採取的動作，兩者就有一些落差。大多數的社會大眾選擇澄清自己，甚至願意採取法律行動，但是成功的企業經理人選擇「用事實證明」，必要時採取法律行動。
科學家的看法是，在沒有管理過公司並獲得成功的經驗下，大多數人會選擇以抒發或者發洩情緒為第一優先；但是有過成功經驗的人，會先試著尋找解決辦法，儘管被誤會的感受是很痛苦的。
有位朋友曾經受託協助企業進行專業經理人的「心智強度」提升訓練，他告訴我，很多人在遭遇到誤會與管理挫折時，常會脫口而出說：「為什麼你不能了解我？」、「我根本不知道你在想什麼？」，但這其實都是毫無意義且具有傷害性的話。
心電感應不是不存在，只是太微弱到無法讓人全盤掌握到別人怎樣想，在資訊不足的狀況下，任何的解釋都只會衍生更多的質疑，因而造成更多誤解的產生，關鍵就在於彼此間並未締結起信任的關係。所以解決方法在於重建信任，而不是拼命解釋流言蜚語，那只會徒勞無功。
解決問題 而不解釋問題
鋼鐵大王洛克菲勒寫給兒子的信件中，其中有一封提到，許多的輿論抨擊洛克菲勒，認為他是很吝嗇的，對於捐錢一點都不慷慨。面對所有評論，洛克菲勒選擇「不解釋」。
從領到第一份薪水開始，他就將其中的10%捐出去，因為他認為正確的幫助，是教需要幫助的人釣魚的技巧，而不是直接給他們魚，他說：｢你想使一個人殘廢，就只要給他一根柺杖。」後來洛克菲勒的慈善捐款方式成為美國所有富人捐款的模式，我們不能說當時的記者沒有遠見，輿論本來就常帶有強烈的情緒成分，加上彼此看到的角度總有不同，各種看法都有它的道理。
曾和某位職場前輩聊到他成功的經驗，他也曾經面臨整個團隊瓦解的危機，在「發薪水」與「保住公司最後的現金」兩者之間徘徊，當時團隊所有人都質疑他，希望他能夠以保障大家的福利為優先，股東們則都要他「停發薪水保住公司」，因為發了薪水，業績再不提振，就有提早結束的可能。
爭執到後來他的壓力很大，他一直向同仁解釋自己的立場，結果狀況越演越烈，大家都提出辭呈，等於是公司變相提早結束。後來他決定不再去解釋自己，不再管任何一方的言論，把懊惱的時間，用在尋找解決方法上。
為了贏回員工的信任，他把自己的錢拿出來發放員工薪水，向大家證明自己的決心，同時也積極奔走，爭取訂單，雖然公司還是有人離開，但是願意留下來的都感受到他的誠意，最後公司成功重新振作起來。
我很好奇的問：「把自己身家拿出來拼，這不是很危險嗎？」他說：「當時我要員工留下來拼，他們也是賭上身家的，與其解釋，我必須要拿出guts贏取信任，讓大家知道我的決心！」領導者的決心，才是追隨者想要看見的東西，只要信任仍在，永遠都會有機會。最近閱讀雜誌，發現即使是宏達電，也曾在1998年因為燒掉太多錢，導致發不出薪水，那時董事長王雪紅拿出錢來支應，因此度過了難關。
文章來源取自於：
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