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其他資訊

　　★蟬聯《紐約時報》暢銷書排行榜46週
　　★著名心理治療師湯瑪斯‧摩爾最具影響力暢銷書，25週年紀念版隆重上市

　　照顧靈魂的重點，不在於祛除生命中的問題，
　　而是培養想像力，賦予日常生活深度和價值。

　　我們應該每天關照靈魂的需求，而不是在出了亂子之後才尋求治療！

　　本書於1992年初版時造成轟動，暢銷不墜，並於2016年推出25周年新版。雖然今日社會已與上世紀末相當不同，但荒失「心靈」的症頭卻一樣嚴重。

　　曾是天主教修士、心理治療師的作者，向人們發出鏗鏘有力的呼籲：「人生最重要的事，就是好好照顧自己的心靈！」

　　什麼是「心靈」？

　　我們天生就直覺地了解心靈，但卻經常忽視它的需求。心靈和真誠及深度有關，顯現在生活各個層面：真誠的友誼、愉快的交談、藝術的感動、宗教的洗滌、徜徉大自然等等。

　　為什麼必須照顧心靈？

　　現代人最大的病痛是「心靈的喪失」，心靈一旦遭到漠視，便化身為各種身心疾病、成癮、暴力行為、空虛感。這些苦痛，正是靈魂需要照顧的呼喚，可別把它當成需要治療、消滅的「問題」，不然我們將會錯失和靈魂溝通的絕佳機會。

　　如何照顧心靈？

　　一是在自己的過往當中找到靈魂無法跨越的事件，試圖解開當時的結。

　　二是從事自己喜愛的活動，滋養我們的靈魂，例如手工藝、藝術、玩耍、交朋友、親近動物、旅行、園藝、為人服務⋯⋯

　　作者引用神話、夢境、個案故事與榮格心理學，以既復古又更新的角度，提醒新世紀的讀者重新看待生命的問題，及黑暗面所蘊含的創造潛能。

　　如果你病痛，不妨聽聽靈魂透過疾病要告訴你什麼。

　　如果你憂鬱，也許它正開拓出一片心靈空間，讓智慧停駐。

　　將照顧靈魂變成你的生活方式，就能達到和諧、滿足的精神狀態——這，不就是真正的幸福嗎？

名人推薦

　　王浩威（精神科醫師•作家）
　　呂旭亞（諮商心理師•榮格心理分析師）
　　胡海國（國立臺灣大學精神科名譽教授•精神健康基金會董事長）
　　彭樹君（作家•自由時報花編副刊主編•閱讀版主編）
　　賴佩霞（魅麗雜誌發行人•身心靈老師•作家）
　　謝文宜（實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授）
　　鄭重推薦

　　這本書確實感動了我。它的力量、等級和精神，我猜可能會流傳得比心理學還要長久。－－詹姆斯‧希爾曼（榮格學派心理分析學者）

　　這本風格獨特的生活手冊，是為我們這個紛擾的時代而寫的。它告訴我們，如何透過心靈的陶冶和修煉，為現代人的生活增添深刻的精神價值和意義。作者提出一種新的思考方式，讓我們以新的眼光，看待日常生活中的問題以及它所蘊含的創造潛能。 「心靈的陶冶」在宗教中有其深厚的根源，而這個古老的修煉模式，為我們觀察日常生活中的尋常現象提供一個神聖的架構。本書把「心靈的陶冶」引進二十世紀，幫助讀者以更深邃的眼光、更開闊的胸襟，反省自己的生活經驗。－－王浩威（精神科醫師）

　　湯瑪斯‧摩爾的文字穿梭在人類生活的世俗與神祕之間，他用神話、藝術回應我們在日常生活所積累的苦痛，為靈魂找出路。讀他的書，就像跟他一起遨翔，遊遍心靈世界的寬廣、深邃。－－呂旭亞（榮格分析師）

　　在忙碌的現代生活裡喪失自在靈魂的人，本書或許可以開啓那深鎖活潑靈魂的牢門。 －－胡海國（國立臺灣大學精神科名譽教授、精神健康基金會董事長）

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  作者： 湯瑪斯‧摩爾    新功能介紹
• 原文作者：Thomas Moore
• 譯者：李永平
• 出版社：心靈工坊    新功能介紹
• 出版日期：2016/09/05
• 語言：繁體中文

其他新聞

出處：Cheers雜誌第203期 文／鄭閔聲 圖／劉芝庭 「真的要我來做嗎？可是我沒有……好的，謝謝，我會好好努力，不會讓你失望！」2014年春天，劉芝庭（Tifi Liu）只是個大學剛畢業、在國內旅遊業工作還不滿半年的菜鳥行銷專員。當時，喜達屋集團大中華區總部有意在台灣大舉擴點，為了在進駐前先試試水溫，找上國內旅遊業者合作，想辦場VIP品牌推介會，一方面介紹品牌，同時尋找合作機會。 在第一線與客戶接洽的劉芝庭得知訊息，第一時間的反應是回報主管，請他協調負責活動執行的其他部門接手；但她話才說一半，主管就下了裁示：「既然是妳的客戶，乾脆就妳自己接下來吧！」 「我又沒辦過活動，怎麼可能？」劉芝庭當下反應，就像所有人突然被迫站在未知的考題前一樣，但一個轉念，她又覺得這是個絕佳的機會，於是把心一橫，承諾主管，一定把這場活動辦好。 要做，就要逼得自己沒退路 從零開始摸索的她，起先連客戶需求都還不太清楚，更別說搞定租借場地與硬體設備、敲定活動主持人這類行政事務。但她並不氣餒，耐著性子解決，最終，活動共有超過200位VIP出席，規模比客戶在大中華區其他城市舉行的推介會來得更盛大。 3年過後，回想起這段往事的劉芝庭，身分已經是中國電商龍頭集團事業群的商業營銷組印尼市場業務總監（Head of Sales），在印尼雅加達帶領當地的銷售團隊：「我的習慣就是決定要做，就一定要做到，要逼得自己沒有退路。」她說的是那次初出職場的代表作，也是挑戰海外工作的決定。 今年26歲、輔仁大學英國語文學系畢業的劉芝庭，早在大學時代，就有意識地為自己的未來做準備。從大一開始，她就嘗試各式各樣打工實習，提前尋找方向。當時許多大膽嘗試，意外埋下不少種子，成為日後獲得海外工作機會的助力。 【全文未完，完整內容請見《Cheers》 203期，網址】

▲雷大哥和妻子（左）不向命運低頭，兩人靠賣地瓜養活自己。（圖／善耕365公益媒合平台提供／下同） 記者陳俊宏／台南報導 家住台南的47歲男子雷庭禎本身患有膀胱癌，每日都得掛著尿袋出門賣地瓜；幼女不幸遭酒駕者開車撞死，加上太太患有輕度精神障礙，他身心俱疲之下只能「藏淚出攤」，靠賣地瓜賺取微薄生活費，以維持家計。 善耕365公益媒合平台表示，雷大哥10多年前因小便陣痛，甚至嚴重到噴血，就醫後才發現竟已罹患膀胱癌，家裡生活頓時變色，陷入困境；當時因沒錢治療，拖了多年後才籌到開刀費用，但因為錯過黃金期，手術後至今每天都須隨身背著尿袋到處行動。 ▼雷大哥的7歲幼女被酒駕撞死，他雖心痛但還是要振作起來。 雷大哥因病時常需要住院動手術，住院期間就由精神障礙的妻子獨自出攤賣地瓜，他雖然人在醫院，心仍掛念在妻子身上。令人痛心的是，年僅7歲的女兒2016年在攤位附近，被酒後開車的駕駛撞死。 種種的打擊加上身體的病痛，使得雷大哥心力交瘁，他難忍悲傷的說，「每天只能藏著眼淚、忍著身體的痛出攤，為了家計繼續賣地瓜，以賺取生活費，希望大家多買地瓜多幫忙。」也因為攤位是流動的，有時候會被警察驅趕，整天下來的收入甚至只有百元。 ▼雷妻和丈夫一起努力賣地瓜，即便一天收入可能才幾百元。 即使入不敷出，但雷大哥婉拒外界捐款，走過喪女的椎心痛，他希望能夠自力更生，靠一己之力養活家庭。善耕365呼籲民眾能踴躍購買愛心地瓜，給雷大哥在經濟上實質的鼓勵及支持。 同樣也在賣地瓜的張阿姨，中年失業還患憂鬱症，曾一度想不開，多虧雷大哥的鼓勵，現在也是在人安基金會的幫助下賣地瓜，為維持低收入家庭的家計，每天頂著風吹日曬，能多賣就多賣。 ▲▼雷妻努力賣地瓜的身影。 【雷大哥夫婦】 ●地點：台南市東區中華東路三段富邦銀行與竹旺養生館間的騎樓下 ●營業時間：早上10時到下午4時 ●販賣物品：烤地瓜 【張阿姨】 ●地點：台南市中西區健康路一段22號勝利之聲電台對面忠烈祠旁 ●時間：早上10時到下午4時 ●販賣物品：烤地瓜 ● 《ETtoday新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。

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